弱精

弱精

弱精定义：

弱精症是指男性排出的精液中精子数量少、质量差、活力也低。 由于男性的精子运动能力与生殖健康密切相关，只有运动量正常的精子才能到达输卵管与卵子结合成为受精卵。 一般来说，男性若患有弱精症，容易出现腰膝软、头晕耳鸣、精神萎缩等症状，并避免女性在备孕状态下长时间自然怀孕。

我们知道女性要怀孕成功，不仅需要自己的卵子，还需要男性的精子。 卵子和精子结合成为受精卵，在子宫着床后才能成功怀孕。 其中，如果男性精子有问题，女性也有可能无法自然怀孕。 临床上，很多男性可能会怀疑，男性弱精症是女性不能自然怀孕的原因之一，弱精症是怎么回事，为什么会出现这种病？ 一起查一下吧。

为什么男性会得弱精症？

1、免疫系统有问题

男性免疫系统抗体过高会影响精子生长，伤害精子活力，精子活力和量达不到一定量会导致弱精症。

2、内分泌因素

内分泌激素促进精子的生成和成熟，也影响精子的运动，但内分泌紊乱，特别是睾酮过高会影响精子的运动，精子的活动力也会降低。

3、精索静脉曲张存在

静脉瘤是男性不育的原因之一，它影响男性的生精功能，降低精子活力。 主要原因是精索静脉曲张因血液滞留、微循环障碍导致营养供应不足、内分泌功能紊乱导致精子问题。

4、有生殖系统感染

睾丸、输精管、精囊、前列腺等生殖器官，一有急慢性炎症，精浆中成分就会发生变化，影响精子活力，引起弱精症。

5、精液液化异常

一般男性在精液排出后30分钟内液化，但如果精液存在但不液化，精液浓度就会过高，限制精子的自由活动。 精子活动的空间也减少了。 那种情况下，活力不足会阻碍精子的运动能力。

6、长时间禁欲

适度性生活可以快速生产精子，提高精子质量，但长时间禁欲会导致精子密度过高，老化精子增多，这些精子活动度变差，容易发生弱精症。

所谓弱精症，就是精子活力下降，男性精液中向前运动的精子比通常的数值少。 另一方面，精子对男性的生殖能力起着非常重要的作用。 精子的精子质量差的话，那个育龄期的女性很难怀孕，所以如果有弱精症的话会影响男性的生殖能力。

弱精症可能是自身疾病所致，如感染、精液液化异常、免疫因素、内分泌因素、染色体异常、精索静脉曲张等，建议此类患者治疗原发性疾病后进行妊娠准备。但是，有些朋友患上弱精症，是因为吸烟、饮酒、生活习惯混乱等自己的不良习惯，有可能引起弱精症，所以平时就要养成良好的生活习惯，以便精子质量好，有效率地准备怀孕。

对一些弱精症朋友来说，饮食也可以调理。 特别是这六种食物，对弱精症患者吃很好。

1、牡蛎

说到牡蛎，你应该知道牡蛎的营养成分特别丰富。 其中含有锌、铁、磷、钙、优质蛋白质和糖类、维生素，具有滋阴补阳、补肾涩精的作用。 男性朋友经常吃牡蛎可以提高精子质量，有助于弱精症引起不孕。

2、淡菜

淡菜富含蛋白质、乙族维生素、锌、铁、钙、磷等微量元素，具有补肾固精及益气养血作用。 对男性性功能低下、遗精、阳痿、弱精症有很好的帮助。 如果能适当地吃清淡的料理，男性的生育功能就会提高。

3、泥鳅

泥鳅含有优质蛋白质、脂肪、维生素a、维生素b1等，具有补益中益、滋养肾生精的功效，可调节男性性功能，泥鳅含有特殊蛋白质，也可促进精子形成。

4、牡蛎

牡蛎是海鲜中的一种，含有锌元素。 多吃有助于雄性激素的合成，维持前列腺的正常工作。 生吃是比较好的方法。

5、韭菜

我想你听说过韭菜有壮阳功效的老一辈故事，韭菜在民间也被称为“起阳草”。 经常吃韭菜可能对弱精症有帮助。

温馨提示，男性弱精症临床常见，是男性不育的原因之一。 因此，男性在有相关症状时应及时进行检查，备孕前也应做精液相关检查，以判断有无弱精症，不影响女性怀孕。